Milano marathon 2024

Kollade sent i höstas på möjliga maror i Europa under våren. Ville ha det en jämn vecka och så att det helst inte påverkade något annat. Milano verkade ok. Anmälningsprocessen till en mara i Italien är inte enkel och hur länge som helst stod den bara som halvfärdig. Jag var tvungen att antingen visa upp läkarintyg(!) eller signera och ladde upp något självintyg kring att jag var medlem i ett friidrottsförbund (jag hade redan fått ett sådant intyg skrivit från svenska friidrottsförbundet och laddade upp det). Sedan dröjde det och jag fick det ena konstiga mejlet efter det andra och försökte få svar på om det var något mer jag behövde göra. Fick inget vettigt svar och all information från arrangören på engelska kändes som om det i bästa fall var google translate från italienska. Sedan slutade de helt att svara. Jag bestämde mig för att jag hade gjort allt rätt så de kunde inte säga så mycket så sent omsider bokade jag flyg och ett dåligt jävla hotell vid tågstationen (vilket enligt internet är en av de dåliga delarna av stan). Resan hade blivit väldigt mycket dyrare under tiden som jag väntat och jag hade tappat lite av den där riktiga motivationen i träningsblocket eftersom det fanns viss osäkerhet. Några få dagar innan loppet kom till slut ”confirmation mail”. Det innehöll något stort rött kryss med att jag var tvungen att visa upp något och ta kontakt med någon (var åtminstone vad jag kunde få italienskan till att betyda). Nåja, jag skrev ut alla intyg inklusive deras egna jävla information med flödesdiagram kring att jag hade vad jag behövde och lämnat in det i tid och flög iväg på lördagsmorgonen.

Efter strul redan kring att inga tåg gick mellan Hyllie och Kastrup landade jag på flygplatsen Malpensa. Letade upp ”Expresstågen” som tar en bra bit över en timme för vad enligt uppgift bara ska vara runt 50 km. Det var inte helt lätt att köpa biljetter när automaten bytte språk mitt under köpet, men lyckades få hjälp av någon som eventuellt jobbade med att ge hjälp kring just det. Sedan lyckades jag tillsammans med en annan svensk kille leta upp rätt spår och tåg också.

Valde att hämta ut nummerlappen så snart som möjligt om det skulle bli problem. När jag kom i närheten efter att tagit tunnelbanan så var där inga skyltar kring hur man skulle ta sig dit. Det var dock jättemycket folk som uppenbart hörde ihop med det så jag frågade någon som hade passerkort som om han jobbade med eventet. Hade kunde inte svara på vilken väg som enklast att ta sig dit med pekade mig åtminstone i rätt riktning. När jag kom närmare så var där plötsligt skylt in på ett ställe så tillsammans med någon annan gick jag in där. Vi blev utskällda av en vakt för där det var skylt in kring nummerlappar var ju naturligtvis(!?) enbart utgång. Nej, självklart skulle man ju ta sig in via någon bakgård där det pågick en massa byggnadsarbete för att ta sig in! Självklart! Efter långt om länge så lyckades jag åtminstone komma fram. Blev vännligt bemött av en man som nästan omgående räckte över nummerlapp och önskade mig lycka till! Ingen kontroll av något eller några som helst problem alltså!

Så nu var det bara att göra det bästa av läget, leta upp hotellet och få i sig lite mat och sedan lyckas ta sig till starten etc på söndagen.

I princip alla måltider jag åt under vistelsen i Milano var på Flower Burger (vegansk burgar-kedja).

Hotel Mediolanum var väl inte riktigt idealiskt. Bland annat så var där under natten något (luftkonditionering, värmepanna eller vattenpump?) som gick igång och skakade hela jävla rummet flera gånger under natten. Sov genom det mesta men dålig sömn. Sedan var det at ta sig iväg till starten. Jag förstår inte det här med att folk verkar ta för givet att löpare vill springa lopp med mobiltelefon. Nej, den fick jag ju lämna in i väskinlämningen. Det var ingen skyltning från väskinlämningen till starten. Enda informationen om det var digital. På allvar så behövde man dessutom korsa slutet av banan på loppet vilket ju var allt annat än genomtänkt efter loppet.

Nåja, kom till torget och starten i väldig god tid. Värmde upp lite och för att inte vara ivägen för de adidas-sponsrade östafrikanerna som joggade med fulla tjocka överdragskläder (vilka jävla löpsteg de har även då!) så lyckades jag springa in i en papperskorg. I god tid tog jag mig in till min startplats. De fungerade faktiskt bra med deras startgrupper. Jag tog plats ganska långt fram och sedan lite närmare start så ställde sig 3:10 farthållarna precis framför vår startgrupp (tänk om danskjävlarna hade fattat att det är så man gör!).

Starten gick till slut och det blev trångt. Smala gator med 90-graders svängar, gatsten, hålor och spårvagnsspår gjorde det inte lättare. Ganska snart tryckte jag till när jag hitta lite lucka för att komma ifrån 3:10 farthållarna och hela min egen startgrupp. Det blev enligt strava någon snabb km runt 4 blankt, men jag tror även det var då som gps inte var helt tillförlitlig heller. Det kändes ändå ganska lätt och bra och jag siktade in mig på en tid på 3:07. Men det blev varmare och varmare och tyngre och tyngre. Strategin innan hade varit ”det ska kännas lätt till 30”. Vid 27 kändes det inte alls lätt. Jag kände att jag fick kämpa väldigt mycket för att hålla km-tiderna på runt 4:30.

Efter 30 km så var det ännu tyngre och det blev allt varmare. Jag kände hur mitt PB sprang ifrån mig och gav upp. Det blev till och med någon gående paus för att få i mig vätska och sedan en till för att få i mig energi och för att jag var uppgiven. Bristen på bra långpass kändes också. Så till slut blev det bara att se till att ta sig i mål. Sluttid 3:15:50. Benen kändes egentligen bra hela vägen. Det var bara att det var tungt och även om värmen inte steg till över 25 från efter jag kommit i mål så kom jag direkt från minusgrader. Tog mig tillbaka till hotellet och sov ett par timmar och tog mig sedan runt lite i Milano till fots under kvällen. Jag skulle visserligen inte ta flyget hem från på eftermiddagen på måndagen, men med tåg etc så kändes det ändå väldigt begränsat med tid på måndagen.

Video från mitt lopp:
https://www.facebook.com/henrik.dahlstroem/videos/956453905664375


Publicerat

i

av

Etiketter:

Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *